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C'est quoi le pickleball ?

Un mélange unique de tennis, de badminton et de ping-pong. Facile à apprendre, difficile à maîtriser — et le sport qui grandit le plus vite en Amérique du Nord.

Le sport qui rassemble tout le monde

Inventé en 1965 sur l'île de Bainbridge (Washington), le pickleball se joue en simple ou en double sur un terrain de la taille d'un court de badminton. La raquette est solide, la balle est perforée — et le plaisir est instantané.

  • Facile à apprendre en moins d'une heure
  • Accessible à tous les âges et niveaux
  • Cardio modéré — bon pour la santé sans surcharger les articulations
  • Très social — on rencontre des gens à chaque match
Vue générale d'un centre de pickleball intérieur

Pourquoi tout le monde s'y met

Le pickleball n'est pas une mode passagère. Les chiffres parlent.

#1 Sport qui croît le plus vite en Amérique du Nord (3 ans consécutifs)
+50% Croissance annuelle des joueurs au Canada
8 à 88 L'âge des joueurs — un sport vraiment intergénérationnel
20 min Le temps moyen pour apprendre les bases et jouer un premier match

Pickleball 101

Les règles essentielles à connaître avant ton premier match. Pas de panique : on les apprend en quelques minutes sur le terrain.

01

Le service

Service obligatoirement par en dessous (sous la taille). Le serveur frappe en diagonale dans la zone de service adverse, derrière la ligne de fond. Un seul essai par service.

02

Le double rebond

La balle doit rebondir une fois de chaque côté avant qu'un joueur ne puisse l'attaquer en volée. Après ces deux rebonds, les volées sont permises (sauf dans la cuisine).

03

La cuisine (non-volley zone)

La zone de 7 pieds de chaque côté du filet. Interdit de volleyer dans la cuisine — la balle doit y rebondir avant d'être frappée. Le règlement le plus distinctif du pickleball.

04

Le pointage

Une partie se joue généralement en 11 points, avec écart de 2. Seule l'équipe qui sert peut marquer. Le score s'annonce en trois chiffres : équipe au service – équipe au retour – serveur 1 ou 2.

05

Les fautes

Faute si la balle : sort du terrain, touche la cuisine en service, ne franchit pas le filet, ou si un joueur entre dans la cuisine pour frapper une volée. La balle est remise au camp adverse.

06

Simple ou double

Le pickleball se joue surtout en double (le format vedette), mais aussi en simple. En double, chaque joueur de l'équipe au service a sa chance de servir (sauf au tout premier service de la partie).

Le terrain

Plus petit qu'un court de tennis, identique en dimensions à un terrain de badminton. 44 pi de long sur 20 pi de large, avec une zone de non-volée (la « cuisine ») de 7 pi de chaque côté du filet.

FILET (36" / 34") Zone de service (droite) Zone de service (gauche) Zone de service (gauche) Zone de service (droite) CUISINE CUISINE 7 pi 7 pi 44 pi de long 20 pi
Surface de jeu

44 pi × 20 pi — même format qu'un court de badminton.

La cuisine (non-volley zone)

7 pi de chaque côté du filet — interdit d'y volleyer.

Le filet

36 po aux poteaux, 34 po au centre.

L'équipement

Tout l'équipement est disponible à la location ou à l'achat à la boutique du W. Pas besoin d'investir avant ton premier match.

🏓

La raquette

Solide (souvent en composite, fibre de carbone ou graphite), plus grande qu'une raquette de ping-pong, plus petite qu'une raquette de tennis. Poids entre 200 g et 245 g.

La balle

En plastique perforée (26 ou 40 trous selon l'usage intérieur ou extérieur). Plus lente qu'une balle de tennis, parfaite pour échanger longtemps.

🥅

Le filet

36 po de haut aux poteaux, 34 po au centre. Légèrement plus bas qu'un filet de tennis pour favoriser les échanges.

👟

Les chaussures

Des chaussures de cour intérieur (volley-ball, squash, badminton) sont idéales. Semelle plate, latérale, antidérapante.

👕

La tenue

Confortable, sportive, qui respire. Pas de code vestimentaire au W — viens comme tu es prêt à bouger.

💧

L'hydratation

Une bouteille d'eau et une serviette. Des fontaines à eau sont disponibles sur place — apporte ta gourde réutilisable.

Pour qui ?

Le pickleball est l'un des sports les plus inclusifs qui existent. Tout le monde peut y jouer.

👨‍👩‍👧‍👦

Les familles

Grands-parents, parents, ados, enfants — tout le monde joue ensemble sur le même terrain. Un vrai sport intergénérationnel.

🧒

Les jeunes

Apprentissage rapide, faible risque de blessure, format compétitif accessible. Idéal pour développer la coordination et l'esprit d'équipe.

💼

Les entreprises

Activité de team building parfaite. Pas besoin d'expérience — en 30 minutes, l'équipe joue déjà.

🏆

Les compétiteurs

Ligues structurées, tournois mensuels, classement officiel. Pour ceux qui veulent monter de niveau et performer.

👵

Les 50+

Cardio modéré, peu d'impact sur les articulations, beaucoup de plaisir. Le sport idéal pour rester actif longtemps.

Adapté à tous

Pickleball en fauteuil roulant, formats récréatifs accessibles. La communauté W accueille tout le monde, sans exception.

Viens jouer !

L'ambiance, les terrains, le lounge — un aperçu de ton futur chez-toi pickleball.

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